减肥除了变美还能长寿

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  近日有报道称德国的科学家发现了减肥的开关，这意味着找到了控制肥胖的源头，这是通过小老鼠的实验得到的结论。

  

  科学家发现如果小老鼠吃了过多油脂含量多的食物就会长胖，研究人员会发现小老鼠的特定长度的神经酰胺分子会在老鼠的肝脏聚集，而且这种物质是由神经酰胺酶 5 和神经酰胺酶 6 共同合成的，于是研究人员在减少两种酶入手，首先是关闭神经酰胺酶 5，但是并没有达到预期减肥的效果。于是再关闭神经酰胺酶 6，结果神奇的效果出现了，虽然小老鼠还是一样吃高脂的饮食，但是，脂肪没有在肝脏堆积，而且小老鼠不仅没有胖，反而体重还下降了。而且体内的糖代谢也会有很大的改善。

  通过这样一个过程，科学家认为神经酰胺酶 6 就是最关键的减肥开关。所以，只要能够控制人体内的这种物质，减少这种酶的产生，就可以控制人的肥胖。不过，如何减少这种酶，如何关闭这种酶，可能还需要一个研究过程，但是，相信科学家们一定可以找到彻底控制肥胖的方法。

  现在肥胖已经成为世界性的问题，每个国家都有很多肥胖的人，每年都有无数个因为肥胖儿死亡的病例，所以，减肥已经不是美容的范畴，而是我了健康的举措。那减肥究竟有哪些好处？除了身材更好，还有很多的好处，我们一起来看一下。

  

  减肥有这些好处

  1、让女性拥有迷人的身材，让男士拥有刚刚之美。

  首先是从外观上，合适的体重可以让女性的身材更加的曼妙，让女性的身材凹凸有致更有魅力。而体重合适的男性会有健硕的身材，更有阳刚之气。

  2、增强自信心。

  无论男女，这个时代是崇尚以瘦为美，所以，身材好的人会感觉到一种自信，而肥胖的人会影响自信心。自信心更强，人的心理会更健康，如果人没有自信心，也很容易出现一些心理疾病。

  

  3、减少各种慢性疾病和癌症的发生。

  世界卫生组织已经将肥胖定义为一种慢性疾病，而这种慢性疾病还能够引起更多的慢性疾病，我们发现肥胖的人都会患有高血脂、高血压、高血糖和高尿酸，而这些疾病对人的健康危害非常大，而且这种危害是持续性的，很容易发生心脑血管意外导致死亡。而且研究也发现肥胖也是癌症的温床，因为很多肥胖的人都是酸性体质，而患上癌症的人都是酸性体质。如果能够将自己的体重控制在正常水平，就会远离这些慢性疾病和癌症，就会让人更健康更长寿。

  4、更加的长寿。

  研究发现瘦的人相对肥胖的人来讲会更加的长寿，千金难买老来瘦这是有一定的科学根据的，所以，想要更健康更长寿那就控制自己的体重吧。