减肥期的零食囤货好物分享

• 减肥期的零食囤货好物分享
  
  
  
  减脂期反而变得爱囤零食的。。
   
  一鱿鱼仔
  
   
   
   
  我发现这玩意比鱿鱼丝鱿鱼干都要好吃，没有那么干，钠含量也低一些，外层是鱿鱼肉，韧啾啾的，里面塞满了鱿鱼籽，在嘴里咯吱咯吱。蛋白质高，饱腹感不错，肉食爱好者可入。
   
  巧克力味蛋白棒
   
   
   
   
  不像其他蛋白棒那么甜腻和黏牙，不减脂也觉得好吃。口感像软曲奇，中间的巧克力◆豆和榛子脆脆的，蛋白质高饱腹感很强，减脂期馋的时候来一根很有满足感。
   
  花胶
   
   
   
   
  热量比酸奶还低！奶呼呼的，我妈说这玩意对女生好。免煮的很方便，花胶大颗，没有腥味。木瓜牛乳和血糯米红豆的像在吃奶茶 hhh
   
  奇亚籽全麦吐司
   
   
   
   
  无油，口感结实，但不像普通全麦吐司那么干！慢慢嚼还挺香。独立包装，常温可以存，算下来一袋才2r左右，宿舍党可
   
  咖啡饼干
   
   
   
   
  减了糖的，咖啡味很正。怕甜腻的姐妹可入。薄薄的口感很酥脆 A
   
  总热量不低，毕竟是饼干，
   
  但独立小包装很方便，一次不怕吃多，解馋
   
  开心果奶