26岁姑娘减肥差点饿晕在工位上

• 26岁姑娘减肥差点饿晕在工位上
  
  
  面对身体亮起的“红灯”，越来越多的年轻人意识到身体健康是头等大事，开始在减肥、养生上“砸钱”。运动、节食、代餐、针灸、用药，听说哪种有效用哪种，哪种网红试哪种。小刘就是其中的一位。
   
  小姑娘折腾各种减肥法
   
  一斤没瘦还差点晕倒在工位上
   
  26岁的小刘是公司的财务，平时很喜欢养生，有时候刷到养生视频介绍的产品，她也会买来尝试。因为运动比较少，压力大时又喜欢吃零食，再加上经常熬夜刷剧，毕业工作2年不到，体重涨了近40斤，体检发现，血脂、血糖、肝酶都高了。
   
  她有点害怕，就疯狂在网上搜索各种减肥养生方式，听说荷叶能减肥，她就每天泡荷叶茶，结果喝到肚子痛还窜稀。
   
  看到网上说16：8、5：2的饮食方式（一天8小时内进食完三餐、其余16小时断食；每周任意两天轻食，其他5天正常饮食）能减肥，自己马上尝试，结果上班的时候差点饿昏在工位上。
   
  网上推荐的各种降脂减肥药，她也是一个不落的全用上。折腾了半年，不仅体重1斤没减，人还变得面色憔悴，上班也提不起精神。在朋友的推荐下，她来到了浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科李宏春副主任的门诊。
   
  李宏春副主任中医师详细了解了小刘的情况，结合舌苔、脉象，为她开具了中药处方并拟定了调理方案。由中医师、营养师、护师、健康管理师组成的管理团队根据辨证用药为她定制了个性化的实施方案。在调理过程中，根据小刘的体质变化动态调整方药并结合生活方式改善。
   
  经过3个月的调理，小刘不仅体重减了30斤，所有异常指标都恢复了正常，整个人的精神状态也变好了，也不再压力一大就想吃零食了。