胖子减肥不只是为瘦身，更为了远离疾病
怎么样的情况会导致肥胖？看看我们身边的胖子，有些人明明三餐吃的比瘦子还少，每天也坚持运动，身材却始终瘦不下来，这种情况大部分是遗传基因决定的。
一部分人是因为生活饮食习惯导致的，现在社会生活条件好，物质丰富，有些人管不住嘴，每天摄入物质能量大于身体消耗的能量，工作又忙运动少，必然导致肥胖。
除了上面2种情况，还有一部分人是身体出现问题导致。我们想不想吃饭，有没有食欲，其实是由下丘脑与摄食有关的神经核决定的。当下丘脑这部分神经核发生病变时，会出现食欲大增的情况，饮食不受控制，导致肥胖。内分泌紊乱，也会导致食欲增加，抑制脂肪分解，导致脂肪堆积引起肥胖。
对于肥胖者来说，减肥不单单是为了瘦身，也是为了强身健体，远离疾病。肥胖现在是亚健康第一杀手，肥胖会导致多种疾病，比如高血压，冠心病等等，肥胖的人血脂系数比较高，血脂会沉淀在血管壁，造成血管的动脉硬化，对心肺功能影响很大，所以生活中我们常常看到胖子干点活就气喘吁吁。
肥胖还会引起内分泌紊乱，比如糖尿病，肥胖可能刺激胰岛素分泌异常，导致糖尿病。还要一些妇科疾病，比如多囊卵巢综合征，引起不育不孕。肥胖还会导致脂肪肝，血脂高，肝脏中的脂肪也高，进而形成脂肪肝；肥胖的人也容易患胆固醇结石，皮炎等等，胖子一动就容易出汗，皮肤代谢容易失去平衡，发生炎症。所以说胖子减肥=捡命，一点都不过分。以上肥胖可能导致的各种疾病，已经很常见了，胖子们为了身体健康，赶快加入到健身减肥大本营吧。PS：一个致力于分享健身资讯，教人科学增肌、练壮、减脂、塑形的号，让你用最短的时间，学会最全面的健身知识，避免盲目锻炼！
