不小心从轻量级进入重量级

• 不小心从轻量级进入重量级
  
  
  
  要将一件反人性的事情做成功，的确是很难的。然而，也并非不可能，主要是激励机制要足够有效。那怎么办？
   
  我们不妨想想，都有哪些职业类型的人身材最好，人最瘦。演艺明星自然不用说，他们减肥成功的最大激励是钱。
   
  明星陆毅是一位知名的帅哥。本世纪初，正是“80后”追星的时候，那时有个“北陈南陆”的说法，南方的帅哥是陆毅，北方的帅哥是陈坤。其实，他们俩都是南方人，陆毅是上海人，陈坤是重庆人。我想，大概是长相风格的南北之分吧，大家认为陈坤五官有棱角，更像印象中的北方人。
   
  1990年代末，陆毅还在上海戏剧学院念书的时候，电视剧《永不瞑目》的导演看中了海报中的陆毅，准备让他演男一号。但海报只是“艺术照”，现实中的大学生陆毅是个胖子，导演见了真人，大呼上当。但陆毅狠心减肥，暴瘦十几斤，最后顺利出演男一号，《永不瞑目》也让陆毅一举成名。
   
  
  在演艺圈，每天都在发生陆毅这样的故事。明星减肥往往易如反掌，比普通人容易多了。其实，主要是演艺圈对减肥这件事构建了最有效的激励—财富。保持纤瘦挺立的形体，出演男女一号；或者按照剧情要求控制体重变化，上演从颓废到进取的励志故事，诸如此类。
   
  尤其是，很多艺人人到中年和老年之后，要扮演比自己年轻二三十岁的角色，那就更需要控制体重。这在男明星之中最常见，所以“70后”和“80后”的男明星，比如黄晓明、陆毅、彭于晏等，经常会在社交媒体炫耀自己的减肥成果。
   
  另一个将控制体重视为职业生命线的职业是拳击。拳击运动员只和自己在一个重量级（体重标准为主）的对手打拳，因此，每位运动员都希望尽可能让自己变得更瘦更轻。特别是职业拳击、泰拳、自由搏击的选手更是将体重视为生命，在这些比赛中，保护措施很少，连头盔也没有，是真的以命相搏。
   
  所以，拳击选手不但控制脂肪，甚至都严格控制肌肉的生长部位。比如，他们身上基本上都没有大块的胸肌，因为这个肌肉对出拳的速度和力量，以及步伐灵活性的用处不大，而且，徒增体重。拳击选手如果不控制体重，不小心从轻量级进入重量级，碰到体型和力量都远超自己的对手，那么后果会非常严重。